آموزش

خودکنترلی، درمان فرسودگی شغلی 

وقتی خسته می‌شوید و فکر می‌کنید دیگر توان ندارید ، اغلب مواقع احساس می‌کنید شرایط از کنترلتان خارج شده است. اما این طرز فکر قربانی